안녕하세요!

특전부사관과 학과장 박현식 교수입니다.

실기 턱걸이 기구는 스텐드형 철봉을 교실에 설치해 두었습니다.

Sit-up의 경우는 윗몸일으키기 판을 구비하고 있고, 정확한 자세에 의해 카운트 합니다.

아래의 교수님 블로그에 동영상 사진이 있으니 턱걸이와 싯업에 대해 알아보는데 도움이 되리라 생각합니다.

자세한 내용은 아래의 교수님 블로그를 참고하시기 바랍니다.

(크롬에서만 검색이 가능합니다.)
https://phyunsik.wixsite.com/smdf-academy